ちょっと体調が悪いです・・

生理の周期の影響で、本日はちょっと体調が悪いです。

頭が重いことと、お腹の調子がよくないです。なので集中力が続きません。いろいろめんどくさく感じます。
お腹の調子が悪いときは、トイレに行く回数が増えるので、そういうときはデトックスにもなっているのかなと思うことにします。そうすれば少しは軽くなりますから。デトックスができて体の中がきれいになっていると考えます。
女性は生理によって健康を保っているところがあるので、この考え方は間違っていないと思います。生理を憂鬱に過ごすよりも、自分にとっていいこととして考えないといけません。と思っていても憂鬱なときは憂鬱ですけど・・。
女性の美容と健康のために、初潮がくるころから女の子が前向きになれるような教育がされるといいのですが。そういうことが女の子の将来にも大きな影響があると思うのですが・・。
女の子は・・とか、女性は・・と言っても、生理ひとつをとっても人それぞれに体調が違います。全然つらくない人もいるようで、それがとてもうらやましいです。生理がなくなる頃には更年期障害が待ち受けていると思うとそれも何だかなという感じです。体調が良くない時はプラセンタのサプリメントも良さそうな事を聞いたので試してみるのも良いかもしれません。
つむぎプラセンタ サプリ