発芽玄米なら健康的にダイエットできる

ダイエットにも活用されることが多い発芽玄米は、健康効果が高い食材として多くの人が利用しています。発芽玄米の強みは、ダイエット効率の高さだけでなく、体の内面からきれいにできることです。流行のダイエット商品はいつもオシャレな感じのものが多い中で、発芽玄米は異質な感じがしないでもありません。
(さらに…)

正しい洗顔で美白の肌を手にいれる

お肌を白くしたい人は、美白化粧品の使用もいいですが、洗顔の方法を見直すことも大事です。美白のためには洗顔の目的を理解した上で、正しい洗顔を心がけることが大切です。顔を洗うことで、皮膚にこびりついている汚れを取り除いていきます。しかし、皮膚をこすりすぎたり、洗浄力の強い洗顔料を使いすぎて、皮膚に必要な成分まで除去してしまうことがあります。
(さらに…)

食欲を抑制と偽食欲

食欲を上手に抑制するためには、偽食欲とは何かを把握しておくといいでしょう。食事を摂らずにいて肝臓のグリコーゲン量が少なくなることと、食欲とは密接なつながりがあります。
(さらに…)

セラミドサプリメントの摂り方について

美肌のためにセラミドサプリメントを使っている人が多いようですが、セラミドの美肌効果をより向上させる方法はあるでしょうか。最近では、セラミドを補給する手段はサプリメントだけでなくスキンケア用品にもありますが、大抵は合成のセラミドが使われます。動物性由来のセラミドは非常にコストが高く、天然のセラミドから製造されたサプリメントは、やはり高級品になりがちです。
(さらに…)

美白ケアと紫外線

紫外線の強くなる季節が終わりに近づく頃にようやく肌のシミを気にするようでは、美白ケアには到底追いつくことはできません。何をすれば美白になるのか、正確なところを把握している人はどのくらいいるでしょう。美白ケアで大事な点は、できるだけ紫外線に肌をさらさないように、きちんと紫外線を予防することです。
(さらに…)

渋柿エキス、「柿タンニン」とは?

渋柿には、「柿渋」と呼ばれている1~2%程度の可溶性タンニンが含まれています。
渋いと感じる渋味を出しているのがこのタンニンです。
古くは平安時代から人々の知恵として、さまざまな分野で利用されてきた柿渋は、その機能と効力がいま大きく注目されています。
その効力のひとつである体臭防止についてご紹介させていただきます。
(さらに…)

栄養ドリンク剤の効果について

栄養ドリンク剤はコンビニやドラッグストアに必ず置いてある商品で、なかなか疲れが取れない人や、忙しくて休みのない人などが購入しているようです。たくさんの人が使っている栄養ドリンク剤のメリットは、どんなことでしょうか。
(さらに…)

ごしごし

アンチエイジング成分配合の化粧品をお肌のお手入れに使えば、しわ・シミ・たるみといった肌の老化現象を遅くすることができます。しかし、どんなにアンチエイジング化粧品を使用してい立ところで、生活習慣が良くなければ、肌の老化のほうが優ってしまい効き目はわから (さらに…)

夏の汗対策

海や、プールに行くときに、水着を着ますが、そのときも、足や、脇から、大量の汗が水にぬれる前に出現するため、周りの目がとても気になります。
(さらに…)

着物は女性を綺麗に魅せる

日本の代表的な洋服といえば着物ですよね。でも最近では1年間のうち、一度でも着物を着る人は少なくなっているのではないでしょうか?街中で着物を着ている人が歩いていると目立ちますし目を引きますよね。 (さらに…)